Bromelain Zayıflatır Mı?

Bromelain ananastan elde edilen proteolitik bir enzim karışımıdır; tek başına yağ yakıcı veya kilo verdirici bir tedavi değildir. Bazı çalışmalarda inflamasyon ve şişlik üzerine etkileri araştırılmış olsa da “göbek eritir” veya belirli bölgelerden yağ yaktırır şeklindeki iddiaları destekleyen güçlü kanıt yoktur. Kilo kaybında temel belirleyiciler enerji dengesi, beslenme, hareket ve sağlık durumudur. Takviye kullanımı düşünülüyorsa özellikle kan sulandırıcı ilaç, kanama bozukluğu veya ananas.