Haftada kaç mast yapılır?

Mastürbasyon için herkese uyan “normal” bir günlük veya haftalık sayı yoktur. Sıklık; yaş, libido, stres ve kişisel tercihlere göre değişebilir. Her gün veya birkaç günde bir yapmak, ağrı, tahriş ve günlük yaşamda aksama yaratmıyorsa tek başına sağlık sorunu sayılmaz. Cinsel sağlıkta performans beklentisi yerine güvenlik, rıza ve kişinin kendini rahat hissetmesi önceliklidir. Rahatlık bozuluyor, ağrı oluşuyor veya davranış kontrol edilemiyorsa sıklığı azaltmak ve nedeni değerlendirmek gerekir.